睡覺時,禁戴5種東西,最後一點最嚴重,小心可能致命 !也是科學養生的重要內容。 但如果忽略了睡眠中的一些細小事情, 會對健康不利。 1 戴 錶 睡覺。 有的酒店經紀人喜歡戴著手錶睡覺, 這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。 因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微, 但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。 酒店兼職2 戴「牙」睡覺。 一些人習慣戴著假牙睡覺, 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道, 假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。 因此,戴假信用卡代償牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨, 既有利於口腔衛生,又可安全入眠。 3 戴「罩」睡覺。 美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳小額信貸罩超過12個小時的女人, 罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出20倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房, 而晚上睡覺就沒有這個必要了。酒店工作 4 帶「機」睡覺。 有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。 美國專家詹姆斯·庫克指出,各種電子設備, 如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,房屋出租都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來, 形成一種電子霧, 影響人的神經系統和生理功能的紊亂, 雖然釋放量極微, 但不可不防。 5 帶「妝」睡覺。 有些女酒店打工性尤其是青年女性, 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 須知,帶著殘妝豔容睡覺, 會堵塞你的肌膚毛孔, 造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸, 長時間下去還會誘發粉酒店經紀刺,損傷容顏。 所以,睡前卸妝洗臉很有必要, 可以及時清除殘妝對顏面的刺激, 讓肌膚得到充分呼吸,僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。 冷知識寶庫酒店經紀triviacollection.blogspot.com


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